Annával készült

Mennyei finomság

Egészséges reggelik sorozat

2018. február 01. - annavalkeszult

Kicsit eltűntem, mert annyira kiütött a betegség, amit Anna hazahozott a bölcsiből, hogy még egy melegszendvics elkészítésére is nehezen szántam rá magam, nemhogy egy süti sütésére. Sőt időközben volt egy szülinap is, amire, bármennyire szerettem volna, nem tudtam tortát készíteni. De be fogom pótolni Drága Sára!
Viszont volt egy nap, amikor nagy dolog történt, arra összeszedtem magam, és remélem nagyon jó dolgot sikerült nektek összehozni. Hamarosan láthatjátok.

Nem tudom ti hogy vagytok vele, de mikor ilyen sokáig húzódik egy betegség, akkor azon kezdek el gondolkodni, hogy talán közrejátszik az is, hogy nem vagyok elég fitt, nincs annyi energia, annyi vitalitás, hogy könnyen le tudjam küzdeni. Tehát életmódváltást vezetek be. Ami nem azt jelenti, hogy nincs több süti, nincs finom vacsora, hanem sokkal több egészséges ételt igyekszem becsempészni a mindennapokba. Ez a projekt ma reggel indult. Isteni reggelit készítettem, Anna is díjazta, főleg a gyümölcsöket.

A mai reggeli hozzávalói ( 2 adag)
4 ek. zsírszegény túró
2 ek. natur joghurt
Fél lime reszelt héja
1 kk. méz
Ezeket összekeverni.
Tetejére 2 ek. müzli, majd a gyümölcsök (Én gránátalmát, Golden almát és málnát használtam)

unnamed_5.jpg


A bejegyzés trackback címe:

https://annavalkeszult.blog.hu/api/trackback/id/tr9813624680

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása